Rólam
Hardi Krisztina vagyok, gyógytornász-fizioterapeuta.
Egész életem során közel állt hozzám a gyógytornász szakma. Szüleim mozgássérültek és négy gyermeket neveltek fel. Az általuk érzett mély tiszteletem és szeretetem vezetett el arra a elhatározásra, hogy nem csak szakmailag szeretnék belemélyedni ebbe a világba, hanem részévé is válni.
2011-ben a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán szereztem diplomámat. Szerettem volna magamat jobban megismerni és még ebben az évben kiköltöztem az Amerikai Egyesült Államokba. Ebben az időszakban lehetőségem nyílt gyógytornászként kiteljesedni neurológiai szakterületen.
2013 végétől egy kardiológiai magánrendelőben dolgoztam, ahol elősorban szív-, és érrendszeri betegek hosszútávú rehabilitációjával foglalkoztam. Ugyanitt a Semmelweis Egyetem külföldi hallgatóinak tartottam gyakorlati oktatást.
A másik nagy kedvencem amiben a mai napig tevékenykedem, az a paciesnek otthonában történő gyógytorna/fizioterápia. Elsősorban olyan klienseknek segítek, akik fizikai állapotuk révén nem képesek eljutni a rehabilitáció helyszínére vagy kényelmesebbnek érzik az otthonuk biztonságos környezetében való fejlődést.
A minőségi munka érdekében folyamatosan továbbképzem magamat. Igyekszem olyan nemzetközileg is elismert tanfolyamokra eljutni amik "evidence based-ek", azaz bizonyítékon alapuló megközelítést takarnak. Célom, hogy pácienseimet alapos állapotfelmelmérés után, a kezelési tervek meghatározásával, a megfelelő terápiás módszerek kiválasztásával sikeresen tudjam kezelni.
Munkám során a holisztikus szemléletmódot alkalmazom, vagyis nem csak az adott testájat vizsgálom és kezelem, hanem a páciens teljes lényét. A testünk egy komplex rendszer, ahol valóban „minden mindennel” kapcsolatban áll. Tünetek esetén pedig akkor érhetünk el állapotjavulást, ha értjük a pontos anatómiai és funckcionális összefüggéseket. Ennek megismerése, feltárása és kezelése pedig csak alapos szakmai háttértudással lehetséges.
Gyógytornászként hiszek abban, hogy a mozgás az egyik legfontosabb eszköz az egészség megőrzésében és helyreállításában.
Mottóm:
"A tudatosság és prevenció már fél egészség,"
amely számomra azt jelenti, hogy a megelőzés és a tudatos testhasználat alapvető fontosságú az egészség fenntartásában. Elhivatott vagyok abban, hogy pácienseimet ne csak fizikailag, hanem metnálisan is támogassam a gyógyulás útján.
Célom, hogy a hozzám forduló pácienseimet hozzásegítsem egy egészségesebb, fájdalommentes élethez, ahol a mozgás örömforrás, nem pedig akadály.
Mire számíthatsz első alkalommal?
A sikeres időpontfoglalás után vissza foglak hívni, hogy megbeszéljük a részleteket.
1. Anamnézisfelvétel Az első lépés egy részletes beszélgetés, ahol számos kérdéssel igyekszem tájékozódni panaszaidról, korábbi kórtörténetedről, illetve hogy milyen tünetekkel, fájdalommal érkezel. Fontos, hogy megtudjam, milyen korábbi sérüléseid, betegségeid voltak és hogy jelenleg milyen életmódot folytatsz.
2. Mozgásszervi állapotfelmérés Ezt követően megvizsgálom a testtartásodat, mozgásképességedet, izomerődet és az izületeid mozgásterjedelmét. Ennek során a megfigyelés, tapintás, mozgás, mozgatás és különböző tesztek által informálódok. Külön figyelmet fordítok a fájdalmas területek feltérképezésére és azokra a tényezőkre, amelyek befolyásolják a mindennapi mozgásodat. Ezek alapján differenciálom a tüneteket és állítom fel a mozgásszervi diagnózist.
3. Diagnózis és célkitűzés A felmérések után közösen átbeszéljük az eredményeket és meghatározzuk a terápia fő céljait. Fő célok között szerepel általában a fájdalom megszüntetése, mozgékonyság növelése, mozgásfunkciók helyreálltása, önállóság növelése és a sporthoz való mielőbbi visszatérés. Tájékoztatatlak a kezelés menetéről és részletesen elmagyarázom, milyen módszereket fogunk alkalmazni a gyógyulásod érdekében.
4. Kezelési terv összeállítása A felmérés alapján egyedi kezelési tervet készítek, amely magába foglalja a szükséges gyakorlatokat, terápiás módszereket, tanácsokat valamint otthon is végzendő gyakorlatokat a gyorsabb felépülés érdekében. Az első találkozás során a kezelést is elkezdjük.
Az első alkalom végére pontos képet kapsz arról, hogyan segíthet a gyógytorna az állapotod javításában, és mire számíthatsz a következő kezelések során. Célom, hogy komfortosan érezd magad, és bizalommal fordulj hozzám a gyógyulásod érdekében.
EZEKRE SZÁMÍTHATSZ
MILYEN ESETEKBEN SEGÍTEK?
Az állapotod pontos megértése az első lépés a gyógyulás felé.
A fenti problémák esetén keressen bátran!
MIÉRT VÁLASSZ ENGEM?
Számomra a gyógytorna nem csak egy szakma, hanem hivatás, ahol minden mozdulat, minden kezelés egy lépés a teljesebb egészségesebb élet felé. Hiszem hogy a kemény munka, a kitartás és az empátia segítségével bármi lehetséges.